Descripción
Taller de Masaje de Yoga: cómo prevenir dolores de espalda y cabeza
En este taller realizarás un Masaje Tradicional Tailandés de Yoga «Nuat Bo Rarn» con el que podrás descubrir la importancia de tratar al cuerpo como un conjunto para prevenir y aliviar gran variedad de dolores, como los de espalda y cabeza.
Practicaremos:
- Masaje en los pies y algunos puntos de reflexología
- Masaje de piernas con estiramientos para la espalda
- Masaje de brazos y manos
- Masaje boca abajo de piernas y espalda
- Masaje sentado: hombros y cuello
- Información de utilidad: circulación, flexibilidad, fascias, hormonas, meditación…
- Contraindicaciones del masaje
Descubre el Masaje Nuat Bo Rarn, en el que tanto el receptor del masaje como el mismo masajista reciben los beneficios de movimientos y estiramientos que en ocasiones recuerdan asanas de Yoga.
Queremos que puedas disfrutar de mayor calidad de vida gracias a los milenarios conocimientos tailandeses, que ponemos a tu alcance.
Taller impartido por: Miguel Laborda Bartolomé
Lugar: Tutesanas Aranjuez
Plazas limitadas: grupos reducidos
Requisitos: no requiere formación previa
Acudir con: ropa cómoda que permita libertad de movimientos
Precio especial: estudiantes de Tutesanas o repeticiones del taller, mitad de precio (no acumulable con otras promociones).
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Disfruta aprendiendo en Tutesanas.
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